Meer helderheid bij weinig energie

Meer helderheid bij weinig energie Wanneer je weinig energie hebt, kan het lastig zijn om helder te blijven voelen wat je nodig hebt. Misschien ga je regelmatig langer door dan goed voor je is, raakt je hoofd snel vol of merk je pas achteraf hoeveel iets van je heeft gevraagd. In deze zesweekse cursus onderzoek je stap voor stap wat jouw energie beïnvloedt. Niet om jezelf te fixen of voortaan alles goed te doen, maar om beter te begrijpen wat er in jou en je dagelijks leven gebeurt. Je staat onder andere stil bij: * hoe het nu met je gaat; * zichtbare en minder zichtbare energiekosten; * gedachten en patronen die veel van je vragen; * het herkennen en aangeven van je grenzen; * wat jou rust, steun of ruimte geeft; * keuzes die beter passen bij jouw energie. Iedere week komt er een nieuwe module voor je vrij. Zo hoef je niet alles tegelijk te doen en krijg je de tijd om rustig te onderzoeken wat je tegenkomt. Vanaf week 6 zijn alle modules beschikbaar en kun je op je eigen tempo verdergaan. Je houdt 365 dagen toegang tot de cursus. Dit ontvang je * een uitgebreid digitaal cursuswerkboek; * zes modules met schrijf- en reflectieoefeningen; * een korte audio-inleiding bij iedere module; * een los overzicht met alle reflectievragen om bij je journal te bewaren; * een welkomstvideo en afrondende video; * het gratis bonus-e-book *Begin je dag bij jezelf*. De audio’s zijn optioneel en helpen je om rustig bij een nieuw onderwerp aan te komen. Je mag oefeningen inkorten, over meerdere momenten verdelen of overslaan wanneer dat beter past bij jouw energie. Deze cursus is bedoeld voor vrouwen die veel voelen, snel overprikkeld raken of weinig energie hebben en met meer aandacht willen onderzoeken wat zij nodig hebben. Je hoeft niets te bewijzen en niet meteen alles te veranderen. Begin waar je nu bent, met de energie die er vandaag is. Angela Om deze cursus te kopen, maak je vóór het betalen een account aan. Daarna krijg je direct toegang.